Retraite de Yoga
avec Anne GAUBY et Alain JANVIER
du 17 au 19 mars 2023

Un stage de Yoga sur un week-end vous est proposé par l’association « Se Relier à la Source ».

 

Ce stage sera animé par 2 professeurs diplômés de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) Anne GAUBY et Alain JANVIER. 

 

Au programme : hatha yoga, mantras, kriya, relaxation sonore aux bols tibétains, méditation guidée, yoga nidra (Satyananda), conférences, ateliers…

Ce stage est ouvert à tous : débutants, intermédiaires et avancés bienvenus. 

 

Bonne humeur garantie. Yoga et autres disciplines se succèderont autour du thème du renouveau lié à l’équinoxe de printemps.

Venez participer à ce week-end pour vous offrir des moments de partage et d’intériorité dans la bienveillance, le lâcher-prise, le non-jugement et la détente.

Partez à la découverte de vous-même et développez la conscience de votre corps, mental et respiration dans l’instant présent.
 
TARIFS : 

 

286€ hébergement en pension complète avec les cours.

Chèque d’acompte de 186€ pour réserver votre place (il sera encaissé courant février).
Attention, les places sont limitées, ne tardez pas à réserver.
N’hésitez pas à nous contacter pour tous questionnements.

Pour plus d’infos sur le yoga et la relaxation sonore aux bols tibétains consultez notre site :