par Le Yoga des Panthères (Laïla Farah)
du 23 au 25 août 2024

 PETIT BREAK, GRAND DEPAYSEMENT
Une envie d’approfondir sa pratique, de sortir du cadre conventionnel des séances de yoga pour vivre une expérience transformatrice… le faire en toute simplicité, avec un groupe peu nombreux
Le tout dans un lieu authentique propice à la méditation, au détachement, et qui nous amène à l’essence même du mot « retraite » : se retirer, s’abstraire… de nos quotidiens surchargés, de nos contraintes familiales, professionnelles ou sociales
Voilà ce que je vous propose en cette fin d’été 2024, pour aborder septembre de manière ancrée, ressourcée, pleine de vitalité !

• YOGA DE LA TERRE ET DE L’EAU
Les pratiques de yoga seront variées et adaptéees à votre niveau, débutant comme confirmé. Pratiques dynamiques le matin, restauratives/douces l’après-midi, elles incluront des temps de pause essentiels pour pratiquer le yoga autrement : par la contemplation, la méditation, dans la relation au lieu et aux autres. En lien profond avec le lieu qui nous accueille, j’orienterai les pratiques autour du thème des éléments eau et terre

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