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Retraite de yogilates avec Laure HECHT du 17 au 19 octobre
17 octobre 2025 – 17 h 00 min – 19 octobre 2025 – 17 h 00 min
Retraite de yogilates du 17 au 19 octobre 2025
Ce week-end est une invitation à la déconnexion, à l’exploration et au lâcher-prise. Au travers de ces 10 heures de pratique, vous pourrez observer les bienfaits suivants: connexion corps/esprit, prise de conscience corporelle, diminution du stress, amélioration de la stabilité, renforcement des muscles profonds…
Au programme : yoga (hatha, vinyasa), pilates, relaxation, méditation et d’autres surprises.
06 33 27 82 15 laure.hecht@gmail.com
